跑步 - 怪不得越来越多男人注重健身今天我仿佛找到了答案(11)

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跑步

跑步是很好的促性剂，它能增强心脏血管系统

有研究表明，每周跑步2~3次能让血液质量更好

而血管系统和血液质量直接决定丁丁充血程度

所以常说跑步练腿的男人不会差！

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