女子柔道队陪练刘磊磊 - 全文
他300斤被摔284万次"陪练"出20位柔道世界冠军 孙杨李晨被感动哭
3月5日消息，奥运冠军孙杨近日参加“欢乐中国人”节目，给我们带来了一位金牌陪练的感动故事：每天8小时被摔500多次，16年累计被摔284万次，中国女子柔道队陪练刘磊磊，就这样“陪练”出20多名世界冠军！
孙杨和柔道陪练刘磊磊
首先在一段由刘磊磊和演员搭档演出的小品中，男演员问，“那些女汉子摔你的时候你疼不疼？”“疼。”“那你为什么不叫啊。”“我一叫，她们就不敢对我下死手了，训练场上不来真的，赛场上怎么拿冠军？”
“没有陪练，哪有冠军；要做更厉害的陪练，成就更厉害的冠军”，这是他的热血宣言。
刘磊磊和演员
随后，在演员“父亲”看着体重150公斤的儿子被当沙袋一样一次次摔倒时，非要阻止他和运动员训练时，刘磊磊说，“训练一开始就不能停。爸，我可能这辈子都上不了赛场，但在这里我会陪出更多冠军，我觉得这比我自己拿冠军更有意义。”
斩钉截铁
随后，孙杨讲述了刘磊磊的故事，“这个腼腆的山东大汉，从16岁到32岁，每天8个小时，被摔500次，整整16年，累积284万次。脚踝、肩周、腰间盘、背部、腿骨、膝盖、韧带，七处大伤，小伤不计其数。他陪出了20多位奥运冠军、世界冠军。正是因为有了无数个刘磊磊默默奉献，五星红旗才能一次又一次地在国际赛场上高高扬起。
我想由衷地对你说，磊磊，我为你骄傲！”
孙杨作为故事讲述人
柔道奥运冠军孙福明和世界冠军刘霞上场骄傲地说，“磊磊是我的陪练！我们的金牌里，有你的一半！”
奥运冠军孙福明感谢磊磊
磊磊对“父亲”说，“爸，这辈子我可能当不了冠军了。”“父亲”却说，“磊磊，你在我心里永远是冠军。”
李晨、海清等嘉宾潸然泪下。
李晨眼眶湿润
2017年11月，刘磊磊从国家队退役了。节目现场，孙杨提议为磊磊举办一个退役仪式。提及“退役”二字，感情丰富的孙杨眼眶不禁泛红，“每一个运动员都有寿命，每一个运动员退役内心都会特别难过。我自己也有那一天，不知道是在哪一天”。
孙杨触景生情
孙福明随后说，“我们拿的冠军都有磊磊的一半，今天我们就把金牌挂在磊磊的胸前。也圆了他的冠军梦。”
磊磊说，“这是我们每一个陪练的梦想。”
冠军们把奖牌都挂到了磊磊脖子上
而看到这个故事后，女排队员张常宁也深有体会地表示，“每天8个小时，被摔500多次，整整16年，被摔了284万次......想起来都觉得不可思议。像刘磊磊这样的陪练在体育行业特别多，他们非常辛苦。我们女排也有男陪练，他们每天多次挥臂、多次弹跳，身上也有大大小小好多伤病......但也正是因为有他们的“陪伴”，让我们女排姑娘变得更强大。向所有的陪练们道声辛苦！希望大家不要只关注获得奖牌的人，托起奖牌者，更值得每个人的尊重和掌声！”
青岛小哥刘磊磊
如果有一份工作
每天被摔300到500次
连续16年，被摔284万次
你愿意做吗？
如果这份工作
让你伤病留给自己
荣誉留给别人
你愿意做吗？
你觉得这种工作
世界上会有人愿意做吗
但是，有人甘愿去做了
而且是咱青岛小哥
他叫刘磊磊
01
为了自己得冠军
走进国家柔道队
为了中国得冠军
当上女队男陪练
2000年上半年，
刘磊磊刚好上初一
当时的他酷爱运动
父母把他送到
即墨市市北中学练习铅球。
2000年下半年
被选调到即墨市体校开始练柔道
2001年
刘磊磊因为柔道成绩优异
被选入了国家柔道队
由于当时女队夺冠希望更大
急需高水平男运动员做陪练
一年后，刘磊磊就被选调到
国家女子柔道队
做起了专职陪练
刘磊磊也想在
全国和世界大赛中取得好成绩
但是为了国家的需要
他牺牲了个人利益和发展前途
无怨无悔地服从了组织的安排
第一次进入女柔队的训练场
刘磊磊就傻了：我咋陪啊？
教练让他趴下，
他就傻傻趴下。
当天练寝技一个动作：掀
刘磊磊趴地上，
佟文要摁住他的后领子
揪住裤底把他整个掀翻
刘磊磊需要全力防住
可那时候啥也不会
没几下就蒙了，
疼得趴在场上哇哇大哭
▲刘磊磊在训练
一堂训练课三小时
刘磊磊被掀翻了几百次
由于后肩跟柔道服反复摩擦
血从柔道服里洇了出来
那一刻他不确定
是否有人能理解
他在做什么
02
在同一个地方
摔倒两次的是败将
在同一个地方
摔倒284万次的是英雄
第二天又是300-500次的摔倒
“摔得不错，加油！
摔得好，再来！”
第三天还是300-500次摔倒
“动作到位，加油！
摔我的时候
注意保护你自己，再来！”
有的时候运动员技术动作到位
把他摔得老远
重重跌在地上
他用各种词汇
为运动员指正动作或加油鼓劲
却始终没有
喊出那个“疼”字
△（奥运冠军孙福明）
因为他知道
他的每一次摔倒
都让中国队站得更加稳健
他的每一次败阵
都让中国队赢得更多胜利
2001年进入国家队
2017年32岁的男陪练退役
刘磊磊用一生中最美好的16年
在柔道垫上
被摔倒了约2840000次
国家队道场的摔跤垫
见证了16年来他身上的伤痛
而他也见证了16年来
中国女子柔道的辉煌
03
担心运动员受伤
他用一只胳膊撑起300斤重量
刘磊磊总是说着这么一句话
无论什么情况下
绝对不能让运动员受伤
什么原因都不行！
2004年奥运会前
刘磊磊陪刘霞进行实战训练
突然刘霞身体一软
刘磊磊150公斤、刘霞80公斤
如果刘磊磊垂直落下
必定砸伤刘霞
“我当时唯一的想法
就是宁可牺牲自己
也要保护刘霞”
刘磊磊硬是用一只胳膊
支撑全身重量
结果造成自己肩部严重受伤
肩周脱臼
腰椎骨头裂缝、小腿骨折
两个膝关节韧带全部撕裂…
刘磊磊身上大小伤病无数
说到自己的伤痛
他最大的骄傲竟然是：
16年来
我从未让运动员受过一次伤！
汗流过了，血也流过了
刘磊磊咬紧牙关，挺过来了
支撑他的是
长久以来的崇高的梦想
陪出奥运会冠军
04
中国女柔军功章上
有“你”的一半
16年，这位青岛小哥
陪出了中国几乎所有的
女子柔道世界冠军
佟文、孙福明、袁华
杨秀丽、刘霞、李一清
刘欢缘、于颂
……
如果说每一块金牌中
有他的一半
那么他是获得女子柔道世界冠军
最多的男人
刘磊磊的284万次倒下
让孙杨 李晨 海清 撒贝宁
无法抑制地流泪
刘磊磊的284万次倒下
赢得了全场起立的尊重
刘磊磊接受采访时
曾说过一句话：
被需要也是一种价值
其实在中国体育界
不止一个刘磊磊
其他行业
也不止一个“刘磊磊”
你或许不知道他的名字
但你看到了一个强大美好的中国